Kuzu İncik Haşlama

Sosyal ağınızda paylaşın:

Veya bu URL’yi kopyalayıp paylaşabilirsiniz

Malzemeler

Porsiyon ayarlayın:
2 adet kuzu incik
1 çorba kaşığı tereyağı
1 kase arpacık soğan
1 adet havuç
1 kase taze patates
Yeteri kadar Tuz
Yeteri kadar toz karabiber
1 dal taze biberiye
TERBİYESİ İÇİN
1 tatlı kaşığı un
1 adet yumurta sarısı
1/2 (Yarım) adet limon
SERVİS MALZEMELERİ
Yeteri kadar çekilmiş toz karabiber
1 avuç ince kıyılmış maydanoz

Beslenme bilgisi

122,1 k.kal
KALORİ
6,65 gr
YAĞ
122,1 gr
ENERJİ
6,4 gr
KARBONHİDRAT
8,08 gr
PROTEİN
51,5 gr
SU
1 gr
LİF
23,8 gr
KOLESTEROL
161,85 gr
SODYUM
209,18 gr
POTASYUM
18,53 gr
KALSİYUM
0,69 gr
DEMİR
34,76 gr
FOSFOR
11,07 gr
MAGNEZYUM
9,4 gr
FOLİK ASİT
182,3 gr
VİTAMİN A
8,66 gr
VİTAMİN C
0,3 gr
VİTAMİN E
0 gr
VİTAMİN B1
0 gr
VİTAMİN B2
0,44 gr
VİTAMİN B3
0,17 gr
VİTAMİN B5
0,08 gr
VİTAMİN B6
0 gr
VİTAMİN B12

Bu tarifi işaretle

Bu içeriği favorilere eklemek için oturum açmanız veya üye olmanız gerekir..

Kuzu İncik Haşlama

Kuzu İncik Haşlama nasıl yapılır? Sizin için hazırladığımız tarifin aşamaları ve süresi tarifin püf noktaları, besin ve kalori değerleri

Malzemeler

  • TERBİYESİ İÇİN

  • SERVİS MALZEMELERİ

Tarif

Paylaş

Onu nasıl pişireceğinizi kendiniz seçersiniz! Fırında, ocakta, yavaş bir tencerede veya anında tencerede (düdüklü tencere). Hangisini seçerseniz seçin, hayal kırıklığına uğramayacaksınız!

(41 defa ziyaret edildi, bugün1 ziyaret edildi)
Yemek Planına Ekle

Aşama

1
Bitti

Kızdırdığınız tavada tereyağını eritin ve etleri ilave edip 2 dakika soteleyin.
2 adet kuzu incik
1 çorba kaşığı tereyağı

2
Bitti

Arpacık soğanları ilave edin.
1 kase arpacık soğan

3
Bitti

Havuçları halka halka doğrayın ve etlerin üzerine ilave edin.
1 adet havuç

4
Bitti

Üzerini örtecek kadar sıcak su ilave edin ve eti kemiğinden ayrılıncaya kadar pişirin.

5
Bitti

Patatesleri yemeklik doğrayıp ilave edin.
1 kase taze patates

6
Bitti

Unu bir kaseye alın.
1 tatlı kaşığı un

7
Bitti

Üzerine yumurta sarısını ilave edin.
1 adet yumurta sarısı

8
Bitti

Limon suyunu ekleyin.
1/2 adet limon

9
Bitti

Üzerine bir miktar su ekleyerek terbiyeyi açın. Süzgeçten geçirerek inceltin

10
Bitti

Etin suyundan ilave ettiğiniz terbiyeyi yemeğe yavaş yavaş ekleyin. Son bir kez daha kaynatın 

11
Bitti

Taze çekilmiş karabiber ve kıyılmış maydanoz ile servis edin.
Yeteri kadar toz karabiber
1 dal taze biberiye

admin

Tarif Yorumları

Bu tarif için henüz yorum yapılmamış, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanın
Portakallı Muffin
önceki
Portakallı Muffin
Portakallı Muffin
önceki
Portakallı Muffin

Yorum ekle